En nuestro Club de Belleza Be you celebramos tu viaje hacia un bienestar total.
Sabemos que la retención de líquidos puede ser un desafío, pero en nuestra clínica de cirugía y medicina estética en Murcia vemos cada obstáculo como una oportunidad para realzar tu belleza y salud.
Con cada consulta, nos sumergimos en tu historia única, ofreciéndote soluciones personalizadas que no solo mejoran tu apariencia, sino que también elevan tu espíritu. Juntos, vamos a descubrir la mejor versión de ti, llena de confianza y radiante de bienestar.
¿Qué es la retención de líquidos?
La retención de líquidos, un fenómeno que afecta a muchas personas, especialmente a mujeres, es más que un simple inconveniente estético; es un signo de que nuestro cuerpo está intentando protegerse.
Este mecanismo de defensa ocurre cuando el cuerpo, preocupado por la hidratación, decide almacenar líquidos.
Sus causas son diversas y pueden incluir cambios hormonales, como la menopausia, el embarazo, la menstruación, o condiciones de salud como problemas renales, hepáticos o cardiacos. Además, los estilos de vida, como la alimentación y el ejercicio, juegan un papel crucial.
Para ayudar a minimizar la retención de líquidos, hay pasos sencillos y efectivos que puedes seguir:
- Mantener una hidratación adecuada, bebiendo unos 2 litros de agua al día.
- Aumentar el consumo de alimentos ricos en agua y electrólitos, como frutas y verduras.
- Reducir la ingesta de sal y optar por hierbas y condimentos naturales.
- Incluir tés o infusiones diuréticas en tu dieta.
- Mantener una rutina de ejercicio regular, que puede incluir caminar o bailar, y evitar el sedentarismo.
- Asegurar un descanso adecuado y evitar vestimenta demasiado ajustada.
En Clínica Be you, entendemos la importancia de sentirse bien tanto por dentro como por fuera. Por eso, además de estos consejos, ofrecemos asesoría nutricional y tratamientos específicos para combatir la retención de líquidos, ayudándote a sentirte mejor y más ligera.
Nuestros tratamientos
- Presoterapia: un tratamiento suave y efectivo que utiliza compresiones mecánicas para simular un masaje linfático, aliviando la retención de líquidos y proporcionando una sensación de bienestar.
- Mesoterapia Drenante: mediante inyecciones de productos homeopáticos, este tratamiento actúa justo debajo de la piel, favoreciendo la eliminación de líquidos.
- Drenaje Linfático Manual: este masaje activa tu sistema linfático, ayudando a tu cuerpo a eliminar los líquidos de manera natural y efectiva.
En nuestra clínica de cirugía y medicina estética Be you sabemos que cada persona es única y merece un tratamiento personalizado. Nuestro equipo de especialistas está aquí para analizar tu caso individualmente y ofrecerte el mejor camino hacia un bienestar integral. ¡No dudes en consultarnos y comenzar tu viaje hacia un cuerpo más saludable y equilibrado!
Preguntas frecuentes
- ¿Cuánto dura cada sesión?
Dependiendo de la técnica empleada para combatir la retención de líquidos, entre 30 y 60 minutos.
- ¿Cuántas sesiones necesitaré?
Depende de las técnicas empleadas y de la situación de la paciente. En el drenaje linfático manual necesitaremos de base unas 2-3 sesiones si la retención de líquidos es puntual, y de 3 a 6 sesiones de base para el tratamiento de la retención en celulitis. Por lo general, se recomiendan dos sesiones a la semana.
- ¿Cuándo veré los resultados?
Desde la primera sesión notarás los primeros resultados, y de forma progresiva en las siguientes, hasta que el problema desaparezca.
- ¿Cuánto dura el efecto?
Esto varía en función de las causas que originen esta retención de líquidos, así como de los hábitos de vida y estilo nutricional de la paciente. Por ello, se recomienda realizar sesiones de mantenimiento cada varios meses.
